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sardinalay, 52 ans, femme, province

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Jamais aussi bien sur terre que dans l'eau


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Séances

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Janvier 2010 : (2500 m)

 

Décembre 2009 : (30400 m)
  • • 4000 mètres le lundi 21 décembre (de 15h33 à 16h44) à Piscine Jean Boiteux, ex Reuilly (Paris) - Un vrai bonheur de retrouver les performances d'il y a 15 ans : le 1er km en 15mn, les deux suivants en 16 mn ... à la différence que j'y arrive sans les plaquettes. Avis aux adeptes : les plaquettes, on peut nager aussi vite sans!
    Des fractionnées pour finir. La pêche!
  • • 3000 mètres le dimanche 20 décembre (de 16h33 à 17h33) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Ah, les nageurs du dimanche, un grand bonheur pour les nerfs! Tortueninja, tu n'as rien raté pour cette dernière ouverture de l'année chez Suzanne.
  • • 3100 mètres le mercredi 16 décembre (de 07h05 à 08h00) à Piscine Jean Boiteux, ex Reuilly (Paris) - Des nageurs très courtois et attentifs aux autres : un grand merci à eux de m'avoir cédé le passage au mur, j'ai beaucoup apprécié.
    La température de l'eau agréable... pas comme son odeur : les produits ajoutés dans l'eau sentaient fort et c'était pas mal écoeurant, surtout de bon matin!
  • • 3000 mètres le lundi 14 décembre (de 13h10 à 14h10) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Des crampes, du monde et une fin de séance plus calme. Les douces à bonne température (pas trop chaudes) et le froid qui dissuade. Ca ira mieux demain!
  • • 2900 mètres le mercredi 9 décembre (de 07h09 à 08h00) à Piscine Jean Boiteux, ex Reuilly (Paris) - Ah, je râle de ne pas avoir pu faire les 3000m! Un peu de monde et il fallait parfois laisser de la distance avec les nageurs de devant. Un rythme soutenu qui met en forme pour la journée. C'est quand même mieux de nager le matin.
    Ce soir, duo de choc à Suzanne : Saigonnais vs Tortueninja. Bonne séance à vous!
  • • 4200 mètres le mardi 8 décembre (de 13h05 à 14h35) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Un petit coucou à notre tortueninja local en coup de vent.
    Du mal à trouver une locomotive. Un joli spectacle par un équilibriste-contorsioniste en bord de bassin qui a toute mon admiration!
  • • 5200 mètres le jeudi 3 décembre (de 12h45 à 14h25) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Du monde mais gérable. Des cours qui ont commencé tard donc la ligne 1 était disponible pendant 2500m. Le cercle des habitués s'agrandit, mais plus de tortueninja à l'horizon... la grippe de la tortue?
  • • 5000 mètres le mardi 1 décembre (de 12h45 à 14h25) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Une eau trop chaude qui ralentit les mouvements et ne motive pas trop.
    Anecdote du jour : vu au bord du bassin une paire de pantoufles homme en tissus, taille 42. A quand les charentaises fourrées?

 

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