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"T'apprendras jamais rien si tu restes au fond de la piscine."


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Séances

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Septembre 2011 : (8000 m)

 

Aout 2011 : (27200 m)
  • • 2500 mètres le vendredi 26 aout (de 15h40 à 17h15) à Piscine Keller (Paris) - Séance en mode tranquillou. J'avais zappé mercredi à cause d'une putain de contracture qui me lance depuis mardi. Ca fait plaisir de nager sans toute l'affluence habituelle de keller. Quant aux sales morveux plongeurs... no comment !
  • • 2500 mètres le lundi 22 aout (de 16h25 à 17h50) à Piscine Keller (Paris) - ça me tirait un peu à l'épaule droite, donc j'ai voulu y aller cool. Bon les gamins... OK...
  • • 2000 mètres le samedi 20 aout (de 16h35 à 17h45) à Piscine Keller (Paris) - Je me rappelle pourquoi habbituellement j'évite le WE en vacances. Du monde, des enfants aux plongeoirs, du gros n'importe quoi. Je m'excuse auprès de ceux à qui j'ai pu donner des coups involontairement. Néanmoins c'était vraiment raide. J'ai nagé 2000 pour me dire que je me suis pas déplacée pour rien mais bon... pas contente de moi. Pour couronner le tout, un problème technique rendant les douches archi bouillantes... Ah l'été... vivement la fin !!
  • • 2600 mètres le jeudi 18 aout (de 16h15 à 17h45) à Piscine Keller (Paris) - Après le calvaire des deux femmes à planches côte à côte nous avons les deux femmes ENCEINTES côte à côte (on peut même pas donner de coups de pied pour les virrer faich'!)
  • • 2600 mètres le mardi 16 aout (de 16h30 à 18h00) à Piscine Keller (Paris) - Bonnes sensations.
  • • 2600 mètres le samedi 13 aout (de 15h00 à 16h35) à Piscine Keller (Paris) - Bonne séance.
  • • 2600 mètres le mercredi 10 aout (de 15h45 à 17h20) à Piscine Keller (Paris) - Piou... cette eau chaude pleine d'enfants ! Séance avec Graagh, ce qui m'a incité à continuer jusqu'au bout, en plus des 100m bonus. Youpi les copains ! Courage à vous pour vos stats, Grosse baleine ne te laisse pas abattre et n'abandonne pas !
  • • 2700 mètres le lundi 8 aout (de 16h05 à 17h35) à Piscine Keller (Paris) - Bonne forme.
  • • 2500 mètres le vendredi 5 aout (de 16h10 à 17h45) à Piscine Keller (Paris) - Pas de jus. Une véritable torture durant les 30 premières longueurs, tout juste supportable pour les 20 dernières...
  • • 2600 mètres le mercredi 3 aout (de 16h30 à 18h00) à Piscine Keller (Paris) - Ai profité du peu de monde pour peaufiner ma nage pour le moins laborieuse. Bon, ça va tout de suite plus vite et c'est moins fatiguant quand on pousse plus sur les jambes... Bon allé hop, la même vendredi et on est calé pour un mois d'août sportif de qualitay.
  • • 2000 mètres le lundi 1 aout (de 17h00 à 18h15) à Piscine Keller (Paris) - Beaucoup de monde affiché, mais plus en mode bronzette au bord que dedans... Petite Forme.

 

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