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matchou, 40 ans, homme, Saint-Cloud

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Séances

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Avril 2010 : (6250 m)

 

Janvier 2010 : (6072 m)
  • 1300 mètres le dimanche 17 janvier (de 13h00 à 13h30) à Piscine de Pontoise (Paris) - Un bon lièvre sur les premiers 600 mètres, malheureusement beaucoup trop de monde a doubler sur la fin j'abrège plus tôt que prévu
  • 2000 mètres le samedi 16 janvier (de 15h00 à 16h00) à Piscine de Pontoise (Paris) - Poussif jusqu'à 1500 mètres puis second souffle sur les 500 derniers mètres.
    Sinon en 45 minutes j'ai eu droit à ligne d'eau pleine, ligne d'eau vide, ligne d'eau pleine ...
    A noter une sirène qui alignait les longueurs de 33 mètres en apnée brasse, belle perf
  • 1650 mètres le vendredi 15 janvier (de 18h00 à 19h00) à Piscine de Pontoise (Paris) - Bonne sensations, sans trop de monde dans la ligne d'eau
  • 1122 mètres le jeudi 14 janvier (de 08h00 à 08h30) à Piscine de Pontoise (Paris) - Bonnes sensations pour une reprise sans nage depuis 1 mois

 

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