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marko201, 36 ans, homme, Villetaneuse

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décembre 2025

novembre 2025

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Séances

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Décembre 2024 : (6100 m)

• • 900 mètres
  le jeudi 12 décembre (de 20h20 à 21h03) à Piscine Intercommunale Val de France (Sarcelles) - pas de commentaire
• • 900 mètres
  le mardi 10 décembre (de 20h05 à 20h51) à Piscine Intercommunale Val de France (Sarcelles) - pas de commentaire
• • 600 mètres
  le lundi 9 décembre (de 18h33 à 19h06) à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - pas de commentaire
• • 500 mètres
  le dimanche 8 décembre (de 11h15 à 12h15) à Piscine Intercommunale Val de France (Sarcelles) - Exercice fatigue rapide
• • 800 mètres
  le vendredi 6 décembre (de 12h17 à 12h52) à Piscine Intercommunale Val de France (Sarcelles) - pas de commentaire
• • 1000 mètres
  le mercredi 4 décembre (de 16h51 à 18h51) à Centre nautique de Gennevilliers - 500 m sans s'arrêter
• • 700 mètres
  le mardi 3 décembre (de 20h04 à 20h50) à Piscine Intercommunale Val de France (Sarcelles) - Master ?
• • 700 mètres
  le lundi 2 décembre (de 18h58 à 19h25) à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - pas de commentaire

 

Novembre 2024 : (7600 m)

• • 800 mètres
  le mardi 26 novembre (de 12h09 à 12h45) à Centre nautique Tony Bertrand (Lyon) - Visite de Lyon invader
• • 300 mètres
  le mardi 26 novembre (de 20h14 à 20h52) à Piscine Intercommunale Val de France (Sarcelles) - Exercice pied brasse
• • 500 mètres
  le lundi 25 novembre (de 16h35 à 18h00) à Complexe aquatique de Hyères - Sauna hammam
• • 600 mètres
  le mardi 19 novembre (de 20h10 à 20h59) à Piscine Intercommunale Val de France (Sarcelles) - Exercice
• • 1000 mètres
  le dimanche 17 novembre (de 15h06 à 16h27) à Piscine Olympique d'Antigone (Montpellier) - pas de commentaire
• • 1000 mètres
  le jeudi 14 novembre (de 20h09 à 21h10) à Piscine Intercommunale Val de France (Sarcelles) - pas de commentaire
• • 500 mètres
  le lundi 11 novembre (de 19h00 à 19h28) à Piscine Pailleron (Paris) - pas de commentaire
• • 1100 mètres
  le jeudi 7 novembre (de 20h00 à 21h25) à Piscine Intercommunale Val de France (Sarcelles) - Exercice trop cool
• • 700 mètres
  le mardi 5 novembre (de 20h06 à 20h57) à Piscine Intercommunale Val de France (Sarcelles) - Exercice exercice exercice
• • 1100 mètres
  le lundi 4 novembre (de 19h15 à 19h43) à Stade nautique Maurice Thorez (Montreuil) - Nage n'importe comment !!!
  Bcp de brasse

 

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