La page de havan

havan, 75 ans, homme, paris

57 ans nage surtout a S.Berlioux.

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novembre 2025

octobre 2025

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Séances

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Novembre 2011 : (12500 m)

• • 2500 mètres le mercredi 23 novembre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - Mauvaise seance
  Comme papillonista j'avais mangé une mandarine
  résultat les jambes en coton au milieu de la séance
• • 4000 mètres le dimanche 20 novembre (de 15h30 à 17h10) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
• • 3000 mètres le vendredi 18 novembre (de 15h05 à 16h20) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
• • 3000 mètres le samedi 12 novembre (de 09h10 à 10h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire

 

Octobre 2011 : (5000 m)

• • 2000 mètres le dimanche 30 octobre (de 00h00 à 00h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - J'ai vraiment un problème avec le 3 temps en respiration .
• • 3000 mètres le samedi 8 octobre (de 09h10 à 10h30) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire

 

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