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cousteau, 38 ans, homme, BLR

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avril 2024

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Décembre 2021 : (5204 m)

• 64 mètres le jeudi 30 décembre - Reprise après covid. Dernière sortie de l'année. Musique. 16 tractions
• 45 mètres le dimanche 19 décembre - Jour de pré noël. Chopin. Vertus apaisantes du footing. Puis fromager et coup de fil Alexis
• 1550 mètres le mercredi 15 décembre - TeleW Belleville ensuite
• 45 mètres le samedi 11 décembre - En duo. Tractions vers la fin. Marché Pantin ciabatta
• 1600 mètres le jeudi 9 décembre - Après journée moyenne. Motivé de justesse
• 1900 mètres le samedi 4 décembre - Compet 6h. Top

Novembre 2021 : (3340 m)

• 1700 mètres le mardi 30 novembre - Bonne séance en 25m.
• 1450 mètres le jeudi 25 novembre - Après chevauchée nocturne à vélo
Reprise
• 68 mètres le dimanche 21 novembre - Marché. Puis footing podcast Mitterand. Barbara. Dej Mum ensuite.
• 61 mètres le mardi 16 novembre - 1er footing 2 semaines après décès de papa. Dominique Fernandez. Geode. Pensée pour nos sorties familiales d'enfance.
Decouverte passage canal saint-Denis et nouvelle yourte en bois de restauration.
Dej François pizza ensuite.
• 61 mètres le lundi 1 novembre - Soleil. Musique. Qq tractions. La villette. Mais ce soir la vie de papa ne tient plus qu'à un fil