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Matthew, 44 ans, homme, BRUGES

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avril 2025

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Décembre 2014 : (30500 m)

• 2600 mètres le jeudi 18 décembre (de 20h20 à 21h20) à Piscine du Grand Parc (Bordeaux) - pas de commentaire
• 2800 mètres le mercredi 17 décembre (de 07h00 à 08h25) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - Séance avec beaucoup de technique:
-Objectif gagner en amplitude.
• 3500 mètres le mardi 16 décembre (de 07h00 à 08h20) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire
• 3000 mètres le samedi 13 décembre (de 13h50 à 15h30) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire
• 3500 mètres le jeudi 11 décembre (de 07h00 à 08h25) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire
• 3000 mètres le jeudi 11 décembre (de 20h00 à 21h30) à Piscine du Grand Parc (Bordeaux) - pas de commentaire
• 3700 mètres le mardi 9 décembre (de 07h00 à 08h30) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire
• 4800 mètres le samedi 6 décembre (de 15h15 à 17h45) à Piscine Olympique Villenave d'Ornon - pas de commentaire
• 3600 mètres le jeudi 4 décembre (de 07h00 à 08h30) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire

Novembre 2014 : (33900 m)

• 3300 mètres le jeudi 27 novembre (de 20h00 à 21h30) à Piscine du Grand Parc (Bordeaux) - pas de commentaire
• 2400 mètres le mercredi 26 novembre (de 20h30 à 21h30) à Piscine du Grand Parc (Bordeaux) - pas de commentaire
• 2000 mètres le lundi 24 novembre (de 20h30 à 21h30) à Piscine du Grand Parc (Bordeaux) - pas de commentaire
• 4300 mètres le samedi 22 novembre (de 13h30 à 15h15) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire
• 3000 mètres le jeudi 20 novembre (de 20h00 à 21h30) à Piscine du Grand Parc (Bordeaux) - pas de commentaire
• 2000 mètres le mercredi 19 novembre (de 20h30 à 21h30) à Piscine du Grand Parc (Bordeaux) - pas de commentaire
• 2600 mètres le lundi 17 novembre (de 20h30 à 21h00) à Piscine du Grand Parc (Bordeaux) - pas de commentaire
• 3400 mètres le samedi 15 novembre (de 13h00 à 14h50) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire
• 3800 mètres le samedi 8 novembre (de 13h00 à 15h20) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - Séance tranquille ...sans forcer.
• 3500 mètres le jeudi 6 novembre (de 07h00 à 08h20) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire
• 3600 mètres le mardi 4 novembre (de 07h00 à 08h20) à Piscine Judaïque (Bordeaux) - pas de commentaire