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Séances
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Avril 2012 : (5800 m)- • 3000 mètres le mercredi 4 avril (de 11h40 à 12h40) à Piscine Georges Hermant (Paris) - SXE4 + 7% Limite hypoglycemie! 2 nageurs par 50 mètres!
- • 2800 mètres le lundi 2 avril (de 12h05 à 13h10) à Piscine Georges Hermant (Paris) - SXE3 + 25% 2 MUCH!
4-5 NAGEURS PAR 50 METRES
Mars 2012 : (3800 m)
- • 2000 mètres le vendredi 30 mars (de 11h50 à 12h40) à Piscine Georges Hermant (Paris) - SXE2! +10% QUATRE NAGEURS SUR 50M DONT SUPER GRANNY PALMEE!
- • 1800 mètres le lundi 26 mars (de 11h30 à 12h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - Une reprise!
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