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Fish77, 65 ans, homme, Saint-Thibault-Des-Vignes

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Je ne suis pas un nageur pur. En fait ça me gonfle un peu de faire des longueurs dans un bassin (2000 a 3000 mètres 1 a 2 fois par semaine). Je préfère largement faire du sport en plain air, du VTT, ce que je fais tous les week end a raison de sorties de 50 a 60 km (environ 2000 km par an depuis 2 ans et demie). J'ai arrêté le footing et les courses sur route, que j'ai pratiqué pendant longtemps, faute de temps. J'ai opté pour le sport en salle (80% cardio, 20% musculation) plus pratique par mauvais temps et aussi pour en faire le soir après le boulot.
Je nage parce que c'est un sport complet, complémentaire à ceux que je pratique déjà et ça m'aide à perdre du poids et à rester en forme. Je nage le crawl avec des palmes d'entraînement et des gants de natation. Je préfère les plaquettes, beaucoup plus efficaces, mais c'est interdit partout. Je ne cherche pas à améliorer ma technique ou ma vitesse. Je me dépense en nageant, et essayant de rester fluide et régulier, ça me suffit.

Inscrit depuis le 04/09/2012 - 21:11:12

avril 2024

mars 2024

Ces 6 derniers mois, Fish77 a nagé dans les piscines suivantes : UCPA Marne et Gondoire (Lagny sur Marne) (70 km).

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Séances

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Juillet 2014 : (4000 m)

• 2000 mètres
le mercredi 30 juillet (de 17h30 à 18h50) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire
• 2000 mètres
le jeudi 3 juillet (de 18h10 à 19h30) à Piscine Keller (Paris) - Suzanne étant indisposée jusqu'au 14 juillet, ayant décidé unilatéralement de vidanger, la coquine, avec 30 degrés a l'ombre, j'ai été obligé de lui être infidèle pour me rafraîchir et faire quelques longueurs dans l'eau. Les vestiaires de Keller sont toujours aussi peu accueillants et désagréables. J'avais oublié les casiers à code. Je met un euro dans un casier à clé et, manque de bol elle reste coincée dedans ! Heureusement le bassin découvert est plus accueillant, mais il y a beaucoup trop de monde pour nager sereinement et l'eau est très trouble. On distingue a peine les belles formes des nombreuses sirènes.
Suzanne revient, je t'aime !

Juin 2014 : (11000 m)