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Benoist, 45 ans, homme, Pessac

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Après avoir fait du water polo pendant quelques années, je suis passé aux entraînements perso, ça a ses avantages et ses inconvénients ...
Sinon je suis le nageur à la montre orange et plaquettes noires et rouges !!!

Inscrit depuis le 30/01/2012 - 17:27:44

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Séances

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Juillet 2012 : (6950 m)

• 1100 mètres le jeudi 5 juillet (de 11h30 à 12h10) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - pas de commentaire
• 2100 mètres le mercredi 4 juillet (de 11h30 à 12h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 1100 mètres le mardi 3 juillet (de 19h30 à 20h10) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 1050 mètres le lundi 2 juillet (de 16h30 à 17h10) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 1600 mètres le dimanche 1 juillet (de 14h00 à 15h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire

Juin 2012 : (19850 m)

• 1600 mètres le samedi 30 juin (de 10h00 à 11h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 2100 mètres le vendredi 29 juin (de 16h30 à 17h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 1600 mètres le mercredi 20 juin (de 16h00 à 16h45) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - pas de commentaire
• 1600 mètres le lundi 18 juin (de 17h00 à 18h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 1600 mètres le vendredi 15 juin (de 18h50 à 19h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - pas de commentaire
• 1600 mètres le mercredi 13 juin (de 16h30 à 17h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 1600 mètres le lundi 11 juin (de 17h00 à 18h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 1650 mètres le vendredi 8 juin (de 18h40 à 19h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - pas de commentaire
• 2200 mètres le mercredi 6 juin (de 14h50 à 16h00) à Piscine Georges Hermant (Paris) - ça y est, j'ai enfin rencontré des nageurs.com (Bigorno et Gemma)
• 2100 mètres le lundi 4 juin (de 16h45 à 17h30) à Piscine Georges Hermant (Paris) - pas de commentaire
• 1100 mètres le samedi 2 juin (de 10h00 à 11h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - pas de commentaire
• 1100 mètres le vendredi 1 juin (de 18h45 à 19h30) à Piscine Bernard Lafay (Paris) - pas de commentaire