Bonjour. Voilà depuis le début d'année scolaire je suis la formation pour pouvoir passer le bnssa , toute en effectuant des entraînements à côté. Mais le problème c'est que je n'ais jamais fait de natation en club et que mon niveau me semble insuffisant ! Avait vous des conseils à me donner ou des programmes d'entraînements à suivre ?merci pour tous renseignements
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mimioq
> 7 ans
Bonjour, nouvelle au forum, je lis seulement votre message, où en etes-vous? Vous avez surement passé l'épreuve! Le conseil que je vous aurais donné en février est le meme à ce jour, inscrivez-vous à un club§ ça vaut la peine...