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mardi 27 octobre 2009
posté par vincemtl à 17:37

Des programmes d'entrainement personalises sur internet

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Comme c'est la premiere que je tombe sur un tel site (il doit y en avoir d'autre) Je voulais simplement indiquer ce site qui permet de faire des programmes personalises d'entrainement c'est pas mal fait et c'est gratuit avis aux amateurs. Par contre c'est en anglais....

http://www.swimplan.com/

Apres s'etre inscrit , On rentre son niveau: Distance parcourue pendant 5 minute environ avec le temps exact et le nombre de cycle.. Puis on rentre la longeur de la piscine avec les option de nage et d'equipment que l'on peut ou veut utiliser ainis que la duree (30mn ou 60mn) et voila il y a tout un programme qui sort.. on peut gerer les programme demande a ce que le programme soit un peu alleger ou renforcer et le system nous donne les objectif a pour 100m, 200m jusqu'a 1500m et bien sur on peut rentrer un nouveau niveau lorsque les progres sont realiser et ainsi de suite....

Donc pour ceux qui aime varier le plaisir.....

2 commentaires

  

C'est une bonne idée, merci.
  

avatar de yakyak
Yakyak
> 5 ans
Bonjour,

Il existe des solutions pour ce champignon, qui ne reviendra plus, il existe une solution pour virer les di et trichloramines sans générer des sous produits dangereux, tels les chloroformes comme avec les UV, tout en préservant la santé des nageurs et du personnel concerné, avec cerise sur le gâteau : des économies importantes d'eau, d'acides, etc.
Ca s'appelle la floculation par ionisation cuivre&argent (utilisée depuis + de 40 ans) et installée sur Caen, Saumur, etc.

Bien à vous
 

 

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