et le virage en dos?

comment faites vous pour ne pas perdre trop de vitesse en passant du dos au crawl pour effectuer le virage? je me retrouve quasi à l'arrêt !

y a t'il un autre type de virage efficace sinon?


Paco.

oups ! je n'ai pas salué et en plus j'ai mal placé le post....

pardon d'avance!


Paco.

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Post au bon endroit
Cdlt,
Oléum.
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De quel virage parles tu ?

Culbute crawl ? Culbute dos ? Tu fais un mix ? Si tu arrives en dos, que tu sais faire le virage, et que tu veux repartir en crawl, je ne vois pas où est le problème..

???

bon c'est pas facile d'être clair, ma question en gros c'est :
comment faites-vous pour virer quand vous nagez en dos. (enchainer les longueurs de dos crawlé sans perdre trop le rythme)
vous passez par le crawl pour faire une culbute? vous faites autrement?
c'est quoi la culbute dos? ( jamais vu )

la culbute dos est assez proche du crawl puisque tu reviens en position ventrale avant de culbuter.
pour des schémas va sur le site de cbesnou.free.fr (quand je mets le lien vers la page html mon message est rejeté car pris pour du spam)

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Pinky

Alors c'était peut etre ça le lien de pinky :

http://cbesnou.free.fr/technique/Art0...

J'essaierai pas de t'expliquer mieux, ça a l'air déjà pas mal.
Par contre, j'ai pas trouvé de vidéos, c'est dommage, peut etre en cherchant mieux.
Courage.. sinon tu demandes à un gentil nageur qui sait le faire là ou tu nages, voire aux MNS..

Merci pour le lien, c'est très bien expliqué et ça répond à mes questions!

cependant on dira ce qu'on voudra mais le retournement sur le ventre juste avant le virage c'est plutôt dificile sans perdre de vitesse !!!