dimanche 12 juin 2022
posté par Sardinefraiche à 11:33

Quelle intensité pour libérer des endorphines ?

vu 432 fois, followers=5
Bonjour, à quelle allure (par exemple au 100 mètres) minimum pourra t-on libérer des endorphines en nageant le crawl ?
et combien de temps devrait durer la séance ?

merci

0 commentaire

 

 

Répondre au message


Votre pseudo
Votre email
Sujet :
Message

 

 

Précédent | Retour | Suivant