Détail de séance

Détail de la séance de oleum du lundi 11 juillet 2016 de 18h29 à 20h29, à la piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux.

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Le jour et la nuit entre aujourd'hui et hier.
Il faut dire que le temps n'était pas trop de la partie et pourtant une jolie éclaircie envoyant zébrures des rayons dorés du soleil sur la peau.

Arrivé tôt avant la fermeture et quel bonheur ces horaires d'estate

Enfin on peux nager les soirs de semaine et même le Lundi ici.

Alors autant en profiter, en arrivant l'établissement semblait vide et le bassin rempli de nageurs uniquement, pas un chat sur la plage.
On était trois dans le crawl pendant ma séance et pour l'occasion j'ai tapé un 4kilo non stop.

Suivi d'un kilo et des cerises sur le gâteau comme un retour au 100m dos et 100m 4N maintenant que le pied va un peu mieux.

Qué lindo ce bassin mais l'eau avait encore du mal à s'en remettre d'hier quand l'affluence dépassait la capacité maximale autorisé dans l'établissement.

Enfin rentré après le coup de sifflet final d'évacuation du bassin pour m'en remettre à la casa Pub tout aussi désert...

Just K33p Swimming !

http://youtu.be/883J6orWHYE
Cette semana, retour à la Casa, pour saluer mes amis en plein soleil gravé dans ma peau ☀