Détail de séance

Détail de la séance de alexouillle du vendredi 08 juillet 2016 de 12h30 à 13h25, à l'etablissement "Stade nautique de Chatillon".

 

 

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Je retrouve l'Orange team avec un 8x50 départ toutes les 55sec... et puis quelques tests sur l'efficacité entre la grande virgule et la petite virgule... nombre de coup de bras vs. rapidité...

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h10 à 13h45, ron75 a nagé 1600 mètres : pas de commentaire