Détail de séance
Détail de la séance de Babette.nageuse du mercredi 18 novembre 2015 de 08h00 à 08h30, à la piscine de Boulogne-Billancourt.
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Avec Seb, séance thérapeutique, à dose homéopathique.
Travail sur l'expiration longue et mesurée, en vidant à max les poumons et en rentrant à max les abdos vers le centre.
- sur 5T/7T
- sur 5T/7T lèvres pincées
- sur 5T/7T, en chantant sous l'eau !
Une autre approche !
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