Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du lundi 16 juin 2014 de 21h00 à 22h00, à la piscine Georges Rigal.

 

 

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Sympa cette seance surprise à Rigal, qui fermera ses portes le 30 juin au lieu du 16

Et puis les série de 4 fois 75m à base de :
25 grand chien, 25 cr en minimum de cycle et 25 cr rapide minimum de cycle. Pour le moment je suis à 14 vs 15/16
Et pareil pour la série en pap, où là j'oscille entre 7 et 8 cycles.
Bref bonne séance.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance