Détail de séance
Détail de la séance de 3r1c du mercredi 19 décembre 2012 de 07h15 à 08h10, à la piscine Keller.
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En mode métronome...10*100 en palmes avec le même temps et en variant les départs, tantôt en coulée, tantôt en mode le mur est pris on repart, tantôt en presque coulée...
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 07h05 à 08h10, julien88 a nagé 2500 mètres : pas de commentaire
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