Détail de séance

Détail de la séance de glycine du samedi 10 mai 2014 de 10h45 à 12h30, à la piscine Rouvet.

Hier soir ma fille m’a demandé si je pouvais lui dispenser quelques conseils en matière de crawl. Je ne suis pas MNS que je lui ai répondu, pour qu’elle me flatte, ce qu’elle a fait, alors j’ai dit volontiers.
Lycéenne ce n’était pas possible ce matin, y’avait école, ni cet après-midi, sortie copines ou que sais-je ? par contre demain matin dimanche pourquoi pas si pas trop tôt.
« Mais mon pauvre chou, y’a une grève qui touche beaucoup de piscines le dimanche à Paris.
- Bon ben un soir cette semaine.
- Houlà, t’imagines pas la difficulté pour trouver une piscine ouverte le soir en semaine, et quand t’en trouves une, c’est tout sauf un endroit tranquille pour donner un cours particulier. »
On a fini par brasser de l’air, je veux dire travailler la gestuelle à sec debout dans la cuisine. Eh bien cette discussion et cette gymnastique furent tout bénef pour ma séance, ça m’a donné envie de multiplier les exercices :
Des pyramides respiratoires - je m’étais fait un peu mousser en lui expliquant ce que c’était quand elle m’avait raconté son incapacité à respirer tous les trois temps -, mais aussi du rattrapé, du coude exagérément cassé et relevé, des changements de rythme soit moins de mouvements de bras que ma cadence naturelle, puis plus et plus.