Détail de séance

Détail de la séance de glycine du vendredi 12 avril 2013 de 19h45 à 21h00, à la piscine Georges Hermant.

Dans l’idéal il était trop tard pour que j’y aille. Mais je sais que je ne pourrai pas nager avant mardi et qui sait si mardi je n’attendrai pas mercredi pour y aller… or la saison des triathlons approche et avant celle-ci les vacances de Pâques pendant lesquelles je vais couper mon entraînement. Objectivement je peux me passer de nage pendant une semaine ou quinze jours, ça ne changera rien ou si peu à mes performances, mais psychologiquement c’est important d’y aller, principalement pour deux raisons :
Adopter la démarche, je suis inscrit à une épreuve, donc je la prépare à peu près sérieusement.
Pratiquer pour cumuler un volume d’entraînement qui rassure.
Je n’en étais pas à ma première séance à Hermant, mais j’ai découvert ce que j’avais plusieurs fois lu : le bassin en configuration hybride 25 et 50 m. Ce fut directement 50 m pour moi, sans analyser l’affluence dans les lignes d'eau de 25 m. Dommage d’ailleurs qu’il n’y ai pas de piscines de 100 m. Ça devrait être faisable avec des maîtres-nageuses postées à mi-bassin, jumelles en bandoulière et en maillot sexy rouge.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h35 à 20h45, waves a nagé 2500 mètres : arrivée tard, séance raccourcie, mais bonne quand même, la femme ding, dingue, dong n'était pas là ? du coup, la séance m'a parue détendue.....

• de 17h50 à 20h00, speedo75019 a nagé 0 mètres : Pas trop de monde/ Bon rythme/ Séance intensive