La page de cousteau

cousteau, 38 ans, homme, BLR

Envoyer un message privé à cousteau

Inscrit depuis le 16/04/2012 - 14:08:32

mai 2024

Page 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68

Novembre 2020 : (440 m)

• 55 mètres le dimanche 29 novembre - Froid! Et 19 tractions au passage. Belle conclusion d'un mois à 8 runs
• 50 mètres le vendredi 27 novembre - Fin de semaine. By night, Feel good
• 51 mètres le dimanche 22 novembre - Mourad Merzouki - Gaël Faye
• 53 mètres le jeudi 19 novembre - Midi télétravail
• 57 mètres le dimanche 15 novembre - Pluie
• 61 mètres le mardi 10 novembre - Automne. Alice Zeniter
• 58 mètres le dimanche 8 novembre - Bourdieu. Stay over de Kevin
• 55 mètres le jeudi 5 novembre - Soleil, reconfinement, vacs, Biden, garçon chiffon

Octobre 2020 : (1954 m)

• 51 mètres le samedi 31 octobre - Soleil confinement Carrère d"Encausse
• 53 mètres le samedi 24 octobre - Précédé de cross training avec Lou et en guest star Alex et Kevin
• 58 mètres le jeudi 15 octobre - Footing apres bonne journée et avant raviolis Belleville. Ainsi s'achève 1ere année de pacs
• 47 mètres le samedi 10 octobre - 3x30 +3x3x25 abdos
• 1700 mètres le lundi 5 octobre - J-1 avant fermeture des piscines...
• 45 mètres le samedi 3 octobre - Précédé de 40mn de muscu dont 2x3 series abdos. 4/5 vraies pompes sur 1ere série ). Soleil