Détail de la séance de ploufplouf du dimanche 13 mai 2012 de 17h25 à 18h45 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.7 km | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.7 km.
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• de 17h12 à 18h26, oleum a nagé 2700 mètres : Reveil tardif de ma siesta dominicale, je regarde le prochain passage du 86 pour allez nager à RLG et ce con passe dans 5 minutes, ni une ni deux, c'est en courant que j'arrive à le chopper in extremis pas réveillé du tout...
Temp. bassin : bonne, lignés tuyau d'arrosage, 3 couloirs identifiés (palmes-plak, crawl-dos, 4 nages).
Temp. ext. : bonne: véranda donnant sur le solarium ouverte avec des gens qui se prélassent en maillot (où sans) au soleil.
Temp. douche : bonne.
Affluence : 2-3/5, je vois que le Hornstandir aligne déjà les longueurs, pas question de le perturber dans son élan
• de 16h45 à 18h10, hornstrandir a nagé 4000 mètres : Séance tranquille tout juste égayée par le camarade oléum à l'évidence en mode inarrêtable ; dommage car je lui aurais bien parlé d'un certain bonnet violet qui nageait dans la même ligne que nous. Tiens d'ailleurs, c'est peut-être pour cela qu'il était aussi inarrêtable !