Détail de séance
Détail de la séance de iltorpedo du vendredi 17 juillet 2009 de 12h00 à 13h20 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.6 km | - | crawl | - |   | 0s |
total : 3.6 km.
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Crawl avec pull-buoy. Peu de monde donc super agréable.
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