Détail de séance

Détail de la séance de nvw du mercredi 18 avril 2012 de 07h00 à 07h55 , à la piscine Alfred Nakache hiver.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	nage libre	pull buoy	-		-
		200m	-	nage libre	pull buoy	-		-
		200m	-	nage libre	pull buoy	-		-
		200m	-	nage libre	pull buoy	-		-
		200m	-	nage libre	pull buoy	-		-
		200m	-	brasse	pull buoy	-		-
		200m	-	brasse	pull buoy	-		-
		200m	-	brasse	pull buoy	-		-
		200m	-	dos crawlé	pull buoy	-		-
		200m	-	brasse	planche	-		-

total : 2 km.

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