Détail de séance

Détail de la séance de stell du samedi 11 juillet 2009 de 15h00 à 16h00 , à la piscine Cour des Lions.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	dos crawlé	-			0s
		200m	-	crawl	-			0s
		650m	-	battements de jambes	planche			0s

total : 1.05 km.

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Le piiiiiiiieeeeeeddddds! quasi vide à 15 heures, un peu plus de monde vers la fin mais bassin très calme. Vive les vacances, vive l'insouciance.....
Pédiluve quasi à sec.

Réactions

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