Détail de séance

Détail de la séance de MIROUF77 du mercredi 11 avril 2012 de 12h25 à 13h30, à la piscine Suzanne Berlioux.

 

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h00 à 13h30, mc75 a nagé 1100 mètres : pas de commentaire

• de 12h42 à 13h15, snoop77 a nagé 1300 mètres : Mini séance palmes chez Suzie, dans la 2 où j'ai pu saluer Mirouf qui lui n'a pas besoin de palmes pour aller vite !
J'avais donc envie de me reposer les bras, fatigué par tant de crawl ces derniers jours (je pars de loin ...). Je dois manquer de triceps !


Mais n'ai pas pu résister à l'appel de la nage libre en posant ma planche pour mes 500 derniers mètres. Ca tire pas trop sur les bras, avec les palmes qui poussent un maximum.

• de 12h30 à 13h10, sea04109 a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 12h00 à 13h00, bgparis2 a nagé 2000 mètres : pas de commentaire