Détail de la séance de grosse_baleine du samedi 24 mars 2012 de 11h55 à 17h30 , à la piscine Armand Massard.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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20.133 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 20.133 km.
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Le bassin devait être évacué à 16h30 à l'entrée ... portnawak
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• de 16h00 à 17h05, ATN a nagé 3300 mètres : pas de commentaire
• de 13h45 à 16h00, cosmogol99 a nagé 6270 mètres : j'ai beau être cycloïdal, j'ai mal
• de 12h35 à 13h40, pouledeau a nagé 2100 mètres : pas de commentaire