Détail de séance
Détail de la séance de aquaphil du samedi 10 mars 2012 de 11h05 à 12h20 , à la piscine Joséphine-Baker.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250m | - | crawl | palmes | - |    | - | |||
| 925m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 1.075 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 2.25 km.
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