Détail de séance

Détail de la séance de nono du mardi 06 mars 2012 .

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  400m-crawl--     - 
  200m-dos crawlé--     - 
  200m-brasse--     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-ondulations--     - 
  200m-dos crawlé--     - 
  100m-brasse--     - 
  200m-crawl--     - 
  400m-crawl--     - 
  75m-dos crawlé--     - 
  175m-dos crawlé--     - 

total : 2.45 km.

 

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