Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du dimanche 26 février 2012 de 10h11 à 11h11, à la piscine de Nogent-sur-Marne.

 

 

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Un beau soleil, parfois une brume "légère" au dessus du bassin (eh oui il commence à faire moins froid), mais pas mal de monde (quelques méduses égarées dans ma ligne, pourtant la ligne "détente" est juste à côté). Malgré tout ça reste magique !


Mes derniers 200m en crawl dans le bassin intérieur, pratiquement sans faire de pause au T. Je sens que ça vient, lentement mais surement je vais arriver à être endurant en crawl ! Le meilleur conseil qui m'a été donné est celui du sympathique nageur de Nanterre-U, c.a.d. frôler l'eau avec la main quand le bras revient devant. Ca donne un mouvement plus naturel, un meilleur placement, et ça semble moins fatigant. Mais il faut aussi que je fasse les éducatifs ...


@Mirouf : cette piscine Frot est un cauchemar, et un de mes pires souvenirs ! Testée une fois en été quand Beauval était fermée. En plus d'une eau beaucoup trop chaude, le bassin n'était qu'un grand portnawak surpeuplé. J'ai du rester pas plus d'un quart d'heure avant de craquer.

 

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