Détail de la séance de garp du mardi 21 février 2012 de 19h15 à 20h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2.1 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.1 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
AARGGGGGGGGGHHH ! Que c'était pas facile avec tout ces nageurs qui font du crawl en mode plus lent que ma grand mère !
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 19h30 à 20h30, laubar a nagé 1500 mètres : 1000 m crawl en 20 mn
1500 m en 35 mn