Détail de séance

Détail de la séance de Emmanuel du jeudi 16 février 2012 de 14h20 à 16h00 , à la piscine Blomet.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	bras crawl	pull buoy	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	bras crawl	pull buoy	-		-

total : 5 km.

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