Détail de séance

Détail de la séance de zanzibar du dimanche 14 juin 2009 de 16h20 à 17h15 , à la piscine Armand Massard.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		300m	-	4 nages	-			0s
		1000m	-	crawl	-			0s
		1000m	-	dos crawlé	-			0s
		300m	-	ondulations	-			0s

total : 2.6 km.

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