Détail de séance
Détail de la séance de g2cho7 du vendredi 03 février 2012 de 18h00 à 19h00 , à la piscine Georges Hermant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 1.5 km.
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la moitié en 50m, c'est bon ça !
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 17h30 à 18h40, nicolasl a nagé 2200 mètres : pas de commentaire
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