Détail de séance

Détail de la séance de marieswim du samedi 07 janvier 2012 de 12h45 à 14h30 , à la piscine municipale de Corte.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	nage libre	-	-		-
		500m	-	brasse	plaquettes, élastique	-		-
		500m	-	brasse	plaquettes, élastique	-		-
		500m	-	brasse	planche	-		-
		500m	-	papillon	planche	-		-
		500m	-	papillon	plaquettes, élastique	-		-
		500m	-	papillon	plaquettes, élastique	-		-
		400m	-	crawl	plaquettes	-		-
		400m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 4.2 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

Fatiguant mais pas trop

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance