Détail de séance

Détail de la séance de Paddy du mercredi 28 décembre 2011 de 00h00 à 00h00, à la piscine Château Landon.

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BILAN DE L 'ANNEE = 112 séances pour 311.25 Kms. Moyenne = 2779 m / s. L'objectif était de faire mieux qu'en 2010, c'est réussi puisque j'avais fait 107 séances pour 266.3 kms. 300 m de plus en moyenne... Bilan plutot pas mal puisque j'ai fortement levé le pied depuis septembre... Beaucoup de deplacement pro, chgt de travail, problème perso divers, manque de motivation.... Année 2011 qui m'a aussi permis de bien progresser en crawl. Pour 2012 = j'aimerai arriver aux 120 séances, rester régulièrement. A suivre...

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