Détail de séance
Détail de la séance de loic du lundi 12 décembre 2011 de 12h20 à 13h20 , à la piscine Saint Nicolas.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 2 km.
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