Détail de séance

Détail de la séance de MobyDick du lundi 21 novembre 2011 , à la piscine du Kremlin-Bicêtre.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.1 km	-	crawl	pull buoy	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		550m	-	4 nages	-	-		-

total : 2.15 km.

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Dans cette magnifique piscine, les séances se suivent mais ne se ressemblent pas. Ainsi, j’ai passé mon temps à essayer de corriger des défauts que je pensais avoir gommé. Le gainage est celui qui m’a donné le plus de fil à retordre. Le choix d’une seconde activité sportive est désormais inévitable.
Coté bassin, des bons nageurs dans les lignes aujourd’hui, dont une particulièrement, maillot gris et bonnet blanc, très élégante techniquement et nage la brasse à la perfection.
Venez à Bicêtre …

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