Détail de la séance de gemma du vendredi 18 novembre 2011 de 11h45 à 13h00, à la piscine Armand Massard.
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Je me suis éclatée ce midi...j'avais bcp d’énergie et j'ai pu nager vite et avec force, je suis étonnée...hier j'étais morte et crevée donc j'ai nagé très lente...au contraire à auj, 3 cafés au matin et voilà, on récupère tout !! Bons nageurs dans la lige rapide...cool!
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• de 11h40 à 12h55, fred75014 a nagé 4158 mètres : pas de commentaire
• de 11h30 à 12h30, rorohd a nagé 1950 mètres : pas de commentaire