Détail de séance

Détail de la séance de JOGHAND du lundi 14 novembre 2011 de 12h00 à 13h00, à la piscine Paul Valeyre.

 

 

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11'47" + 12'27" = 24'14"

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h40 à 12h00, nageurfelin a nagé 500 mètres : Quand tout va bien on ne se rend pas compte du nombre de muscles qui travaillent en chacun de nous. Depuis mes 2 chutes successives mon corps me le rappelle â chaque instant. Des potes pour me remonter le moral m' ont dit qu' à mon âge la guérison était encore plus longue ! Merci les copains

puisque je ne peux vivre sans elle, je réapprends à vivre avec l' eau. Aujoud' hui 17mn pour 500m brasse. Je suis loin de mes 13mn de moyenne sur 500m mais j' ai quand même gagné quelques minutes depuis la semaine passée