Détail de séance

Détail de la séance de Quinson_surf du vendredi 11 novembre 2011 de 10h30 à 11h45, à la piscine Keller.

 

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h45 à 12h30, runnito a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 11h45 à 12h30, pommecannelle a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 10h30 à 11h20, Adelie a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 09h12 à 10h44, 3r1c a nagé 4100 mètres : Ce matin c'était le rêve à Keller, tout seul dans ma ligne d'eau pendant les 2 premiers kilomètres.
Ensuite passage dans la ligne matériel où nous étions...trois. AWSOME


En ce jour particulier, une petite pensée pour ceux qui m'ont fait révé étant petit et même maintenant. Les Oswald Boelcke, Raoul Lufberry, MAx Immelmann, Georges Guynemer, Albert Ball et autres chervaliers du ciel tombés durant le premier conflit mondial.
Et oui à défaut de m'envoyer en l'air ce 11/11/11 j'ai joué aux torpilles ce matin. avec une certaine grâce...SUPER SEANCE qui aurait pu tourner au drame à l'entame du Dernier kilomètre, où voulant faire des battements j'étais cloué à 5m du T avec un beau début de crampe, un peu àl'image des torpilles d'antant avec leur fiabilité toute relative...et bien non comme Georges, j'ai "fait face" et j'ai pu terminer tranquillou.
Au milieu j'ai ajouté une petit educatif avec les paddles, en le tenant à la main pour forcer l'appui sur l'avant bras...c'est compliqué mains instructif. Et là j'ai réalisé en fait que l'impression de lenteur avec les planicogyres était relative, c'est parce qu'en fait ce sont les autres qui nagent plus vite que moi.