Détail de séance

Détail de la séance de arsinoe du mardi 01 novembre 2011 de 10h50 à 12h15, à la piscine Suzanne Berlioux.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h10 à 13h30, tortueninja a nagé 3600 mètres : Echauffement dans la "ligne rapide" et "4nages rapide", il n'y a que le terme qui est vrai parce qu'il n'y en a marre de courser des crawler en brasse

Puis une séance avec PB+ElastiQ aux chevilles, départ en crawl et retour en dos !
Puis une séance de battements en brasse, en dos et en crawl, encore à faire pour le crawl !
J'ai vociféré sur 2 pieuvres en train de "se faire du bien" au T du côté du plot dans la ligne lente, c'est vraiment des sans gêne !! Ils étaient lamentables avec tous les regards pointés sur eux... ils ont quitté le bassin la q.... entre les jambes !!

• de 12h00 à 13h00, tomtommyboy a nagé 2500 mètres : pas de commentaire

• de 09h49 à 11h30, 3r1c a nagé 3000 mètres : Ce fut dur et laborieux...ca doit être la faute au gamin qui m'a suivi sur le premier 100m me mettant dans le rouge

Bon ensuite j'ai passé le temps à enlever la buée de mes lunettes. Et puis là je suis déçu mais déçu. J'avais mis une tenue de camouflage pour la chasse au papillon
mais je suis reviendu bredouille. Et puis surprise, moi qui pensais squatter la OUANE, bin non pas possible car elle était prise pour un cours. C'est sans doute la raison de ma séance chaotique entre la 2 et la 3