Détail de séance

Détail de la séance de alain_i du mercredi 26 octobre 2011 de 12h45 à 13h30, à la piscine Suzanne Berlioux.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h00 à 13h27, doublesic a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 12h25 à 13h15, thedude a nagé 2300 mètres : Suivant les lignes et l'heure, la densité aquatique est passé de faible à bondée, puis respirable à nouveau. J'ai donc aménagé ma séance en fonction des lignes les moins empruntées, un ptit coup de plaquette en ligne 2, un chouïa de crawl dans la 3, une pincée de brasse dans la 4, puis rechaussage des plaquettes malgré des épaules douloureuses afin d'éviter le bouillon de la 3, etc... J'ai louvoyé, quoi

Sinon en rerentrant dans la 2, j'ai aperçu tortueninja, mais il était en grande conversation avec 2 nageurs -qui à lire les coms étaient probablement mirouf & fleurdO-, et je n'ai pas voulu les interrompre. Une prochaine fois peut-être !

• de 12h15 à 13h20, sabastef a nagé 2500 mètres : Et voila.... une semaine que je renage et le niveau n'est pas encore au top.
Beaucoup de jambes pour ne pas trop fatiguer les bras qui crient "stop" au bout de 300m mais bon ca va revenir ...enfin j'espere

• de 12h10 à 13h00, MIROUF77 a nagé 1400 mètres : Bon c’est sur, la distance n’est pas fameuse…
Mais j’ai passé une très agréable séance en compagnie de la Tortue et de Fleurdo.

Elle n’a appris le crawl que depuis quelques mois, mais on dirait que cela fait des années qu’elle le pratique. La tortue et moi étions agréablement surpris. Bientôt, elle va en faire des kilomètres…
Merci Fleur d’avoir changé tes habitudes pour venir nous faire un petit coucou. La prochaine fois je viendrai dans ta baignoire chez GH…
TheDude n'hésite pas la prochaine c'est vendredi midi.

• de 11h50 à 13h00, tortueninja a nagé 2600 mètres : Mirouf a pris le relais pour s'occuper de FleurdO qui m'a impressionné par ses progrès natatoires
Son entraînement club y est pour beaucoup, je pense

et voilà, une fleur qui va faire la différence parmi les autres nageurs.com
Reviens nous voir quand tu veux ?
Nageurfélé non content d'avoir saboté la baignoire à la DameMermaid, il voudrait faire la même chose chez Suzi, ce sont des délires "margaritaesques" déjà qu'il devait passer aujourd'hui à 12H00, il a préféré picoler dans son coin et poser un lapin à tout le monde, Pffff ?? Je vais faire comme la DameMermaid, si tu veux que je rectifies mes propos, dépose un chèque dans mon casier... Ah, une dernière, ça te fait quoi de te faire dépasser par FleurdO à la natation bien sûr pas à la picole ??

hi, hi, hi!!!
Thedude tu aurais dû nous interrompre, ce serait un plaisir de te saluer à moins que tu joues les espions ??

• de 11h05 à 12h55, FleurdO a nagé 2600 mètres : Séance bien agréable, bien entourée, et des conseils bienveillants ! Merci de m'avoir si bien accueillie dans votre baignoire ! Et si je revenais vendredi ?