Détail de séance
Détail de la séance de bonpiocheur du lundi 24 octobre 2011 de 18h00 à 18h45 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 700m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 700m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 100m | - | brasse | - | - | | - |
total : 1.5 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 17h40 à 18h30, jerry a nagé 2250 mètres : pas de commentaire
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