Détail de la séance de bleu75 du mardi 28 avril 2009 de 19h00 à 20h15 , à la piscine de Nogent-sur-Marne.
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pas grand monde ce soir; début de scéance idéal puis des bourrasques de vent et la pluie font leurs apparitions, ds un bassin extérieur c est tjs marrant
donc 30 dernières longueurs faites ds des conditions "difficiles"; forme moyenne j'ai commencé trop fort penser à respecter l'échauffement progressif la prochaine fois.
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