Détail de la séance de lespagnole du lundi 17 octobre 2011 de 11h40 à 12h20 , à la piscine Paul Valeyre.
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• de 12h00 à 13h00, JOGHAND a nagé 1500 mètres : 12'48" + 11'35" + 12'18" = 36'41"
• de 11h45 à 12h25, NAGEURFELIN a nagé 1600 mètres : séance magnifique avec un bon niveau général et des brasseurs avec une vitesse homogène. Du coup 1600m brasse en 40mn ça semble dérisoire mais pour la majorité d' entre vous je pourrais etre votre grand-père :D:D
Pour ma 2ème séance j' irais bien taquiner lardouhalouf à Hébert vers 17h30