Détail de séance
Détail de la séance de SebPing du samedi 01 octobre 2011 de 15h00 à 16h00 , à l'etablissement "Olympic Pool North Sydney".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | - | crawl | palmes | - |    | - | |||
| 50m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 250m | - | brasse | - | - | | - |
total : 500m.
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