Détail de séance

Détail de la séance de nympheas du mardi 27 septembre 2011 de 15h10 à 16h40 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	pull buoy	-		-
		400m	-	4 nages	pull buoy	-		-
		200m	-	4 nages	planche	-		-
		400m	-	4 nages	pull buoy	-		-
		300m	-	4 nages	planche	-		-
		700m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	ondulations	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	planche	-		-
		600m	-	crawl	pull buoy	-		-

total : 4 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h30 à 17h35, hswimming a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 16h10 à 17h10, thorpeur a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 16h00 à 17h12, tacite a nagé 2300 mètres : pas de commentaire