Détail de séance

Détail de la séance de MIROUF77 du mercredi 14 septembre 2011 de 12h25 à 13h35 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	crawl	pull buoy	-		-
		500m	-	jambes brasse	planche	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	dos brassé	-	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	dos brassé	-	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	dos brassé	-	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	dos brassé	-	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	dos brassé	-	-		-
		1000m	-	crawl	-	-		-

total : 4 km.

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Les bras allaient mieux...
Par contre pas la fréquentation. On voit bien qu'il y a beaucoup de nouveaux complétement paumés dans l'eau...
Ils finiront par trouver le chemin de la sortie...

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h00 à 13h28, doublesic a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 12h50 à 13h20, funrider a nagé 1300 mètres : pas de commentaire

• de 12h45 à 13h00, alain_i a nagé 1000 mètres : pas de commentaire

• de 12h20 à 13h00, sea04109 a nagé 1500 mètres : pas de commentaire